Beslenme Ayı

Beslenme Ayı her Mart ayında kutlanır ve sponsorluğunda Beslenme ve Diyetetik Akademisi bulunur. Beslenme Ayı, insanların doğru beslenme seçimlerini yapmalarına yardımcı olmanın yanı sıra iyi beslenme ve egzersiz alışkanlıkları geliştirmeye odaklanır.

1973, Beslenme Haftası’nın cumhurbaşkanlığı ilanıyla başladığını gördü ve 1980’de Mart ayının tamamını kapsayacak şekilde dönüştürüldü. Federal ve eyalet hükümetleri ile Amerikan Diyetisyenler Derneği (o zaman Beslenme ve Diyetetik Akademisi olarak biliniyordu), Beslenme Ayını sağlıklı beslenmeyi teşvik etmek için mükemmel bir araç olarak ve halkı eğitmenin bir yolu olarak kucakladı.

Beslenme Ayı her yıl farklı bir temanın etrafında toplanıyor ve 1977-1980 yılları arasında başı için parlak yeşil bir lahana ve cesur turuncu havuç gagası olan Nutribird ayın logosuydu.

Beslenme Ayı için Temalar şunları içeriyor:

  • 1973. Kendinize Yatırım Yapın – Beslenme Satın Alın
  • 1978. Nutribird diyor ki: Her Gün Dengeli Bir Beslenme Yiyin
  • 1989. Yaşam Boyu Karar — İyi Beslenmeyi Seç
  • 1994. Beslenme Yakıtları Uygunluk
  • 2002. Sağlıklı Bir Yarın İçin Bugün Başlayın
  • 2014. Doğru Yeme Tadının Tadını Çıkarın

Eğlenceli Yiyecek Gerçekleri

Sağlıklı beslenmeyi daha ilginç hale getirmek için bazı eğlenceli yiyecek gerçekleri:

  • Muz bitkileri bitki ailesinin üyeleridir.
  • Çilek, portakaldan daha fazla C vitamini içerir.
  • Kahve çekirdekleri kahve bitkisinin meyvelerinin tohumlarıdır.
  • Bir kutu soda yaklaşık 10 çay kaşığı şeker içerir.
  • Haşlanmış bir yumurta dönecektir, ancak yumuşak kaynamış bir yumurta dönmeyecektir.
  • Orta boy patates, bilgisayar faresine benzer bir boyuttadır.
  • Üzümleri sadece yemekten hemen önce yıkayın, çünkü daha iyi yıkanmazlar.

Beslenme ve Diyetetik Akademisi, çocuklar ve yetişkinler için bir dizi etkinlik dağıtımı ve beslenme ipucu kağıdına sahip oldukları için Beslenme Ayını kutlamayı kolaylaştırır. Çeşitlilik vermek için her hafta yeni bir sağlıklı yiyecek denemeyi, çoğu zaman birçok sağlıklı seçenek sundukları için birçok etnik restoranda yemek yemeyi ve yiyeceklere farklı bir tat verdiği için çeşitli pişirme yöntemlerini öneriyorlar.

Her Mart Beslenme Ayının tadını çıkarın, iyi yiyin ve sağlıklı yaşayın ve yılın geri kalanında devam edin!

Tarih

Mar 01 2020 - Mar 30 2020

Zaman

8:00 am - 6:00 pm
Kategori

Next Event

Ağustos

Eylül 2020

Ekim
Pzt
Sal
Çar
Per
Cum
Cmt
Paz
31
1
2
3
4
5
6
Etkinlikler için Eylül

1st

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

2nd

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

3rd

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

4th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

5th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

6th

Etkinlik Yok
7
8
9
10
11
12
13
Etkinlikler için Eylül

7th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

8th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

9th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

10th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

11th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

12th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

13th

Etkinlik Yok
14
15
16
17
18
19
20
Etkinlikler için Eylül

14th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

15th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

16th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

17th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

18th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

19th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

20th

Etkinlik Yok
21
22
23
24
25
26
27
Etkinlikler için Eylül

21st

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

22nd

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

23rd

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

24th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

25th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

26th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

27th

Etkinlik Yok
28
29
30
1
2
3
4
Etkinlikler için Eylül

28th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

29th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

30th

Etkinlik Yok

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir