Böbrek Günü

Böbreğin iyi mi? Bu, Uluslararası Nefroloji Derneği’nin (ISN) ve Uluslararası Böbrek Vakıfları Federasyonu’nun (IFKF) olduğu soru gibi görünüyor. Bunlar Böbrek Günü’nü yaratan iki organizasyon. Eğitim, değerlendirme ve bağış, kuruluşundan bu yana geçen yıllar boyunca vurgulanma eğilimi gösteren temalardır.

Böbrek Günü Tarihi

Böbrek Günü ilk olarak 2006’da şu soruyu sordu – Böbrekleriniz İyi mi? Dünyayı böbrek sağlığının önemi hakkında eğitmek ve böbrek hastalığının ve bunlarla ilişkili diğer sağlık koşullarının etkisini azaltmak için büyük bir ihtiyaç olduğu fikri, ISN ve IFKF’yi bir araya getirmeye ve fark yaratmaya iten şeydir.

Belirlenen amaç, böbreklerimizin ne yaptığı ve düzgün çalışmadığında ne olabileceği konusunda farkındalığı arttırmaktı. Risk faktörlerini öğretmeye ve Kronik Böbrek Hastalığı (KBH) riski taşıyanlara tarama getirmeye çalışırlar. Önleme, topluluklara risk faktörlerini olabildiğince düşük tutmayı öğreterek ana genel hedeftir.

Saygılarımızla, Böbrek Günü de bağışla ilgilidir. Organ nakli uzmanları günü organ bağışına ihtiyaç duydukları insanları eğitmek için kullanırlar. Bu, son ana kadar bırakılırsa aileler için zor ve acı verici olabileceği bir karardır. Ancak bireyler isteklerini kolayca bildirebilir ve Amerika Birleşik Devletleri’nde bunu tanımlamalarında belirleyebilir. Bu bağışlar, böbrek rahatsızlığından muzdarip birine hayat sevincini geri getirebilir.

Böbrek Günü nasıl kutlanır

Tüm dünyada kutlamalar, ücretsiz gösterimlerden Zumba maratonlarına kadar farklı şekillerde oluyor! Topluluğunuz bir etkinlik mi planlıyor? Katılın ve daha fazlasını öğrenerek kutlayın! Kronik Böbrek Hastalığı için kişisel riskinizin ne olduğunu biliyor musunuz? Değilse, doktorunuzu görmek ve öğrenmek için randevu almak için bu hatırlatıcıyı kullanın.

Worldkidneyday.org’a göre, böbrek sağlığı için 8 altın kural vardır.

  • Kan şekerinizi düzenli kontrol altında tutun. Diyabetli kişilerin yaklaşık% 50’si böbrek hasarı geliştirecektir. Kontrolde kalmak için elinizden geleni yaptığınızdan emin olun!
  • Formda ve aktif kalın. Aktif kalmak, birçok alanda böbreklerinizi sağlıklı tutmanın yanı sıra olumlu ruh hali ve kilo kaybını teşvik eder.
  • Sağlıklı beslenin ve kilonuzu kontrol altında tutun. İyi yemek seçimleri yapmak, kilo vermek ve sağlığı iyileştirmek için aktif kalmakla el ele gider.
  • Su, su, su! Sulu tutmak hem cildiniz hem de böbrekleriniz için iyidir. Sulu kalmak, toksinleri böbreklerden temizler ve böbrek taşı olasılığını azaltır.
  • Sigara İçmek Yasaktır! Sigara içmek birçok yönden kötüdür, ancak böbrekler için içlerinde kanser gelişme şansı sigara içenler için% 50 oranında artar.
  • Kronik sorunlar için reçetesiz satılan ilaçlardan uzak durun. İbuprofen gibi reçetesiz satılan birçok ilaç, düzenli olarak alınırsa böbreklerinize zarar verebilir. Acil durumlar için uygundur, ancak zarar vermeyecek seçenekler için kronik ağrınız varsa bir doktora görünün.

Böbrekleriniz ve yıllarca nasıl sağlıklı ve mutlu tutacağınız hakkında daha fazla bilgi edinerek Böbrek Günü’nü kutlayın!

Tarih

Mar 12 2020 - Mar 13 2020

Zaman

8:00 am - 6:00 pm
Kategori

Next Event

Ağustos

Eylül 2020

Ekim
Pzt
Sal
Çar
Per
Cum
Cmt
Paz
31
1
2
3
4
5
6
Etkinlikler için Eylül

1st

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

2nd

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

3rd

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

4th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

5th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

6th

Etkinlik Yok
7
8
9
10
11
12
13
Etkinlikler için Eylül

7th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

8th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

9th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

10th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

11th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

12th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

13th

Etkinlik Yok
14
15
16
17
18
19
20
Etkinlikler için Eylül

14th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

15th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

16th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

17th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

18th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

19th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

20th

Etkinlik Yok
21
22
23
24
25
26
27
Etkinlikler için Eylül

21st

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

22nd

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

23rd

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

24th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

25th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

26th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

27th

Etkinlik Yok
28
29
30
1
2
3
4
Etkinlikler için Eylül

28th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

29th

Etkinlik Yok
Etkinlikler için Eylül

30th

Etkinlik Yok

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir